煲汤做菜知识大全!

网站地图

当前位置::首页 > 粥的做法 > 正文

茼蒿菜粥

时间:2024-06-28

人气:2

栏目:粥的做法

标签:

导读:    相信大家在平时很少听说过茼蒿菜713粥吧,下面就让我来给大家具体介绍一下该粥的知识,希望大家喜欢。 茼蒿菜粥 茼蒿菜粥 茼蒿菜粥的材料   材料白米1杯,茼蒿菜300

  

茼蒿菜粥

  相信大家在平时很少听说过茼蒿菜713粥吧,下面就让我来给大家具体介绍一下该粥的知识,希望大家喜欢。

茼蒿菜粥

茼蒿菜粥茼蒿菜粥

茼蒿菜粥的材料

  材料白米1杯,茼蒿菜300克调味料水8杯,盐1茶匙,胡椒粉少许

茼蒿菜粥的做法

  1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。

  2、茼蒿菜洗净、切小段,加入粥内同煮,再加盐调味,一熟软即熄火盛出,食用时撒入胡椒粉即可。

  熬粥笔记

  1、茼蒿菜煮了容易缩少,所以分量要比一般青菜多些。

  2、这道粥要趁热吃、因为苘蒿菜放久会变色。

茼蒿菜粥的食疗效益

  安心神,和脾胃,消痰,利便茼蒿味辛、甘、性平,归脾、胃经;

  有调和脾胃,利小便,化痰止咳的功效;

  主治心悸、怔忡、失眠多梦、心烦不安、痰多咳嗽、腹泻、脘胀、夜尿频繁、腹痛寒疝等病症。

  还可以养心安神、清血、润肺补肝、稳定情绪、降压补脑、防止记忆力减退、平补肝肾、宽中理气。

  一般人群均可食用。

  1. 适合高血压患者、脑力劳动人士、贫血者、骨折患者等;

  2. 但因茼蒿辛香滑利,胃虚腹泻者不宜多食。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 人参大枣粥

    人参大枣粥

    人参大枣粥 来源:《食疗百味》 原料:人参6克,大枣5枚,粳米或糯米30克。 人参大枣粥的做法 人参切片,大枣去核,然后与粳米共煮为粥。 用法:分2次吃,一日内食完。 功效:益气养血。适用..
  • 香菇双蛋粥

    香菇双蛋粥

    香菇双蛋粥 材料:香菇、虾米少许,皮蛋、鸡蛋各1个,大米100克 调料:盐3克,葱花、胡椒粉适量 香菇双蛋粥的做法 1、大米淘洗干净,用清水浸泡半小时;鸡蛋煮熟后切丁;皮蛋去壳,洗净切丁;香..
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 | Sitemap

煲汤做菜网 Copyright 2020-2030 www.cmbaotang.com 备案号:桂ICP备2021004607号
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。