煲汤做菜知识大全!

网站地图

当前位置::首页 > 粥的做法 > 正文

薏米杏仁百合粥原料和做法

时间:2024-08-16

人气:1

栏目:粥的做法

标签:

导读:  在食谱上看到过各种各样的粥,今天让我们学习一个不一样的粥吧!它就是-----薏米杏仁百合粥。    薏米杏仁百合粥 薏米杏仁百合粥    薏米杏仁百合粥准备材料   百合

  在食谱上看到过各种各样的粥,今天让我们学习一个不一样的粥吧!它就是-----薏米杏仁百合粥。

  

薏米杏仁百合粥原料和做法

薏米杏仁百合粥

薏米杏仁百合粥

   薏米杏仁百合粥准备材料

  百合50克、杏仁50克、薏仁100克、冬瓜仁、枸杞子、糯米、水。

  薏米杏仁百合粥步骤做法

  1、将新鲜的糯米、薏仁用水浸泡,十几分钟后用清水再冲洗干净。

  2、再将糯米、薏仁与百合,杏仁,冬瓜仁一同熬煮,待熟后装到碗里。

  薏米杏仁百合粥的食用方法

  每日食用两次,最好是选在早上和晚上吃饭之前。

  薏米杏仁百合粥的功效

  1、因为薏米和杏仁,可以清热解毒,降三高和血脂,适合体火旺盛的人群。

  2、薏米杏仁百合粥可以治疗小儿咳嗽,具有非常好的疗效。

  3、百合对女性有很好的疗效,可以调经养颜。

  4、薏米杏仁百合粥经常食用可以增强免疫力,维持健康,延年益寿。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 豌豆大麦粥

    豌豆大麦粥

    豌豆大麦粥 原料:豌豆100克,大麦100克,清水适量。 豌豆大麦粥的做法 1.豌豆、大麦分别淘洗干净,沥尽水分。 2.净锅上火,添入清水烧开,下入豌豆和大麦,再次烧开,撇去浮沫,稍煮一会儿,改用..
  • 怎么煮绿豆粥 绿豆粥的做法步骤

    怎么煮绿豆粥 绿豆粥的做法步骤

      夏天天气是特别热的,人们需要降暑,可以多吃绿豆粥,现在我们就一起来了解一下怎么煮绿豆粥?绿豆粥的做法步骤吧。  怎么煮绿豆粥 绿豆粥的做法步骤 1.绿豆粥的功效 绿豆粥..
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 | Sitemap

煲汤做菜网 Copyright 2020-2030 www.cmbaotang.com 备案号:桂ICP备2021004607号
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。