煲汤做菜知识大全!
蒜蘸 河粉 的原料:
干红辣椒1个、花椒10粒、大料2粒、大蒜1兜、鸡蛋2个、西红柿2个、自制河粉1份。
配图
蒜蘸河粉的做法:
1、熬制汤汁。烧3碗水,将干辣椒、花椒、大料倒入锅中,煮开,小火再煮10分钟,调上盐;
2、炒蘸料—— 即西红柿炒鸡蛋。鸡蛋打散,放少许盐,彻底打匀。接着将西红柿剥皮,切小丁。
在炒锅里倒油,倒入蛋液翻炒一下,盛出。再倒少许油,炒西红柿丁,直到出红汁,调入适当的白糖和盐,炒匀,再倒入鸡蛋,兜匀起锅;
3、炸蒜汁。大蒜剁成泥后,放入碗里,调入生抽,并浇上热油;
4、用碗盛入1大匙油泼蒜泥,再加入2大匙西红丝鸡蛋和2大匙熬好的汤汁,拌匀后,用筷子夹一根河粉,
在蘸料中泡透后再吃。味道实在好。试试看吧^_^
蒜蘸河粉的营养价值:
美味,吃起来很爽口。