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扁食(台州小吃)
扁食
台州人过年喜欢吃扁食,同北方水饺意义。
主料:
瘦肉250g、包菜1个、冬笋2个、蒜芯1把、豆腐适量、胡萝卜1个、油豆腐5个、芹菜适量
辅料:
虾皮适量
扁食(台州小吃)的做法步骤:
1. 肉洗净剁馅
2. 所有蔬菜洗净切成细丁、豆腐及油豆腐也是。
3. 根据火候不同,菜料分开放。
4. 先热油炒肉馅,再逐一加蔬菜料,炒熟起锅沥干油水。
5. 扁食皮:一般菜场有卖,可自行制作切成梯形。
6. 皮放在手心,窄边朝里,放入陷料;
7. 往里折一折,裹住馅料;
8. 再折一折,如图。
9. 捏起扁食两边角同时向里折,捏牢(太干需要沾点水辅助);
10. 成品如图。
11. 上蒸锅,水开闷一会即可。可以直接醮醋吃或者配以酱油醋佐料,来点热汤水泡起来吃。
小贴士:
扁食包好后,量多可以直接用保鲜袋包起冷藏。要吃拿出开直接蒸或者直接下水煮,本人不喜欢直接下水煮皮薄容易烂,先蒸再配汤水不错。
延伸阅读:莆田特色小吃之西天尾扁食的做法