煲汤做菜知识大全!
芋圆,山药,红豆煲
主料:红豆400g,山药1根,南瓜1块,木薯粉, 冰糖
红豆补血,山药健脾,搭配南瓜做的芋圆熬制红豆煲,入口Q爽甜绵,棒棒的甜品!
芋圆山药红豆煲的做法步骤
1. 红豆提前浸泡2~3小时,易煮
2. 3倍红豆的水量,加入冰糖熬煮(没有电砂锅也可用普通砂锅或不锈钢锅,用开水煮)
3. 山药削皮切小段待红豆熬煮汤液粘稠加入共同煮熟
4. 做南瓜芋圆:南瓜蒸熟捣成糊与木薯粉(网上有卖,或葛根粉)和成面团,类似饺子面团,搓小圆剂子或小段(形状自己喜好)用面粉稍微搅拌防粘连
5. 开水锅入芋圆煮熟飘浮起来捞出www.cmbaotang.com
6. 过两次冰水(冰块加水)快速降温,口感会Q滑
7. 芋圆加入红豆山药煲内再煮1分钟入味即可
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