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枇杷薄荷粥的做法

时间:2020-10-18

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栏目:粥的做法

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导读:大多数妈妈都会为自家的小宝贝时不时的上火而头痛,一上火,宝贝的扁桃体就会红肿,更甚的就是化浓,得打上好几天的滴,不但宝贝受苦,妈妈更是受累。夏天来临,经常给宝贝喝一些去火的汤
大多数妈妈都会为自家的小宝贝时不时的上火而头痛,一上火,宝贝的扁桃体就会红肿,更甚的就是化浓,得打上好几天的滴,不但宝贝受苦,妈妈更是受累。夏天来临,经常给宝贝喝一些去火的汤或粥,是妈妈们应该在心的事,为了你家的宝贝,辛苦点吧!枇杷具有润肺止渴、烦渴的功效,而薄荷却是夏季最好的清心明目去火的草根植物,两者完美的结合,能提前预防夏季所带来的燥热与不安。摘一片清新芳香,食一片清热爽口。

枇杷薄荷粥的做法

枇杷薄荷粥

材料:大米 薄荷 枇杷 枸杞 冰糖

做法

1、大米洗净,浸泡两小时;

2、倒入锅中,加两倍的水,大火煮开,转小火,加适量冰糖;

3、薄荷洗净;

4、枇杷去皮去核掰块;

5、米糊熬至一小时后,加入枇杷,再煮半小时,加入薄荷枸杞煮至10分钟即食。

枇杷薄荷粥的做法

枇杷薄荷粥的做法

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