煲汤做菜知识大全!

网站地图

当前位置::首页 > 粥的做法 > 正文

芝麻核桃粥的材料和做法 芝麻核桃粥烹饪技巧

时间:2024-04-16

人气:0

栏目:粥的做法

标签:

导读:  芝麻核桃粥是普通的芝麻粥的升级版,添加进去的核桃提升了粥的营养价值。芝麻核桃粥可以帮助调理肠胃,改善便秘,帮助滋润肌肤,养颜润肤。下面就来了解芝麻核桃粥的做法。  

  芝麻核桃粥是普通的芝麻粥的升级版,添加进去的核桃提升了粥的营养价值。芝麻核桃粥可以帮助调理肠胃,改善便秘,帮助滋润肌肤,养颜润肤。下面就来了解芝麻核桃粥的做法。

  

芝麻核桃粥的材料和做法 芝麻核桃粥烹饪技巧

芝麻核桃粥的做法

  一、芝麻核桃粥的主要材料

芝麻核桃粥核桃和黑芝麻,再搭配面粉和红枣。配料则是简单的红糖即可。

  二、芝麻核桃粥的做法

第一步:将所有的材料洗净后,浸入清水中泡上十五分钟。

第二步:红枣要从中划一刀,之后取出红枣核。

第三步:泡发的材料放入电饭煲中,加入至少2000毫升的清水。

第四步:按下电饭煲的功能键后,就可以等待电饭煲的煲粥过程完成了。

第五步:电饭煲程序结束后,可以放入写红糖,之后搅拌均匀即可。

  三、芝麻核桃粥的烹饪技巧

芝麻核桃粥用电饭煲制作更加高效,材料也不用花过多时间来浸泡,而如果用普通的锅来煮的话,豆类食材需要提前浸泡一段更长时间。芝麻核桃粥可以作为下午点心,多吃可以补肾润发,让皮肤变得更加美丽。冬季的这个时候吃些芝麻核桃粥,能够加强耐寒能力,提升体力,帮助平衡血脂。 

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 咸蛋黄烤鸭粥

    咸蛋黄烤鸭粥

      咸蛋黄烤鸭636粥是一种..
  • 梨粥

    梨粥

    梨粥 原料:梨1个,白米100克,冰糖适量。 梨粥的做法 将梨洗净后切碎,捣汁,再将淘洗净的米加水适量,与冰糖同煮粥,以武火煮沸后改文火煮约半小时,加入梨汁煮制成稀粥。 功效:生津止渴,清..
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 | Sitemap

煲汤做菜网 Copyright 2020-2030 www.cmbaotang.com 备案号:桂ICP备2021004607号
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。