六味红枣粥

　　 〖 制 作 〗： 银柴胡、马齿苋、赤芍、延胡索加水1000毫升，武火烧开，文火煮30分钟，去渣留汁，以药汁煮大米、大枣至粥熟，加山植条、白糖调匀。

　　 〖 用 法 〗： 顿服。

　　 〖 疗 效 〗： 清热除湿，化瘀止痛。适用于湿热下注、阻滞气血之痛经、经前小腹疼痛、血色黯红、质稠有块、带下黄稠等症。

　　 附：其他相关食疗方

　　 1、取月季花根9-15克，水煎服，可治赤白带下。

　　 2、淡菜饭：淡菜100克，洗净后用姜汁、酱油、料酒等调料腌渍一下;糯米煮饭，水将干时，加入淡菜至饭上，用小火焖熟食用。有补五脏，益精血，止虚汗作用。可治小儿夜间盗汗，妇女久痢带下，血结症癜等症。

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