莲肉粥的做法

　　 不知道大家对于莲肉粥的做法了解多少呢？下面就让我仔细的来告诉您。

莲肉粥

喜欢吃莲肉粥，但是因为比较懒惰所以通常老妈子下厨，嘻嘻~~~今天忽然想要来个美食DIY，那么就做莲肉粥吧~~~网络上查找如何做白果莲肉粥的做法，菜谱多到让人头晕目眩，只好用比较流行的方法进行“海选”啦!嗯~~~下带就是比较简单的莲肉粥做法啦，即便如此，还是很好吃哦~~总之好吃就对了~~呵呵当然，莲肉粥怎么做才好吃，得根据个人口味来改进一下喽，加油!

莲肉粥的材料

　　 【原料】 白果6克，莲肉15克，江米50克，

　　 乌骨鸡1只。

莲肉粥的做法

　　 1  先将乌鸡去带及内脏，

2 将白果、莲肉研末，纳入鸡膛内，

3 再入米、水，慢火煮熟，加带即成。

　　 【用法】 食肉饮粥，日服2次。

　　 【疗效】 补肝肾，止带浊。适用于下元虚惫，赤白带下。