煲汤做菜知识大全!
小女儿米米已经10个月了,长了两个小牙,辅食越吃越多了,
对于二胎的娃,视乎并没有像对姐姐一样的手忙脚乱,也没有矜贵得买太多的进口辅食,我更崇尚与自己去做,少了方便,却多了新鲜和营养,
每天早上7点多,就开始忙忙碌碌的张罗着为两个小牙的早饭,今天为大家介绍一下一款我经常煮的辅食:红萝卜瘦肉粥。
红萝卜瘦肉粥
材料:瘦肉一块(约100g),红萝卜少许,大米和小米。
红萝卜瘦肉粥的做法
1.先将米用水泡着,然后洗净瘦肉后将瘦肉煮瘦肉水,如果是入过冷冻过的瘦肉,就要先出水后捞起再煮瘦肉水。
2.用刨丝器刨少许的胡萝卜丝入锅里煮汤,大约煮5-10分钟。
3.开大火,加入泡水后的米。