煲汤做菜知识大全!
萝卜丸子汤
主料:青萝卜、萝卜丸子(自己做的三色萝卜丸)
辅料:葱、姜、香菜、花生油、盐、味极鲜
萝卜丸子汤的做法
1、青萝卜切细丝,葱切粒,姜切丝,香菜切段。
2、锅烧油至七成热,放入葱、姜爆香。
3、放入萝卜丝炒一下,加入盐,炒至颜色变绿、明显变软时加水。
4、水烧开后放入萝卜丸子。
5、再次开起后调入味极鲜,撒上香菜即可出锅。
6、这道菜材料极其简单,没有过多的调味料,味道却极其鲜美,尤其适合秋季食用。
萝卜的功效与作用
萝卜,又名莱菔、萝白。萝卜的主要营养成分是蛋白质、糖类、B族维生素和大量的维生索c(萝卜的维生素e含量比苹果、梨等水果高近lO倍),以及铁、钙、磷和多种酶与纤维..[更多]
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