茯苓益智仁粥

　　功效：益脾暖肾固气。适用于小儿流涎及小儿遗尿。

　　注意事项：脾胃积热者不宜用。

　　茯苓为多孔科植物茯苓的干燥菌核。茯苓含有p一茯苓聚糖、乙酰茯苓酸、茯苓酸、树胶、甲壳质、蛋白质、脂肪、固醇、卵磷脂、葡萄糖、腺嘌呤、组氨酸、胆碱、p一茯苓聚糖分解酶、脂肪酶、蛋白酶等成分。

　　药草功效

　　茯苓性昧甘，淡，平，具有渗湿利水、益脾和胃、宁心安神功效，适用于治疗小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕吐、腹泻、遗精、早泄、心悸、失眠、健忘、多梦等症。

　　现代医学研究，尾一茯苓聚糖具有增强人体免疫功能的作用，经常服用可增强人体抗病、抗癌能力。