煲汤做菜知识大全!
盐水花生,花生
主料:新鲜带皮花生500g
辅料:小葱2根,蒜2瓣,姜5片,八角(大料)2个,香叶5片,花椒适量,小茴香适量,小干红辣椒5个,盐适量,蒸鱼豉油1汤匙
秋季,新鲜的花生上市了,很喜欢五香盐水的味道,且水煮比油炸有营养更健康
五香盐水花生的做法步骤
1. 将新鲜带皮花生浸泡后,用双手反复搓洗数遍,直至花生皮洗干净。
2. 洗干净后,用手将花生皮捏开个小口,以便煮时入味。
3. 将全部捏开口的花生入锅,倒入足量的水,加入1汤匙的蒸鱼豉油(或生抽)。
4. 将葱姜蒜、八角(大料)、花椒、小茴香、香叶、和捏开的干红辣椒一起放入锅中。
5. 放入适量的盐(盐的量要比平时炒菜的用量多些)如拿不准,煮开后,用勺少尝一尝,汤汁略咸,这样煮熟的花生咸淡刚好。煮好后,先不要急着捞出,浸泡2个小时左右,让花生更好的入味。
6. 浸泡后可以出盘了。
7. 成品图。www.cmbaotang.com
小贴士
新鲜的花生,泥多不容易清洗,要先浸泡,再用双手反复的搓洗,多洗几遍。要使花生更快入味,煮之前用手捏开个小口。加蒸鱼豉油是为了提鲜。煮好的花生浸泡一段时间才会更入味,浸泡时间越长,味道越足、口感越好。
注:更多食谱请关注休闲食谱栏目。
上一篇:木糖醇月饼绿豆糕怎么做