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球赛必备小吃:煎烤带鱼
煎烤带鱼,带鱼
香喷喷的带鱼,是球赛必备小吃之一哦。喜欢肉食,海鲜类的球迷们必须看过来,散发着浓郁孜然香味的带鱼有么有吸引你?而且做法超级简单哦,零厨艺,零难度,球赛看起,带鱼吃起!
主料:
带鱼1条
辅料:
烧烤料适量、油适量
球赛必备小吃:煎烤带鱼的做法步骤:
1. 带鱼让店家处理干净,剪断;回家后用流动水反复冲洗干净,沥干水分备用;
2. 带鱼上面撒上适量烧烤料;
3. 搅拌均匀后,戴上一次性手套,反复按摩3分钟,让带鱼更入味;然后覆上保鲜膜放冰箱冷藏4个小时以上;
4. 电饼铛刷上少许植物油,接通电源,预热;www.cmbaotang.com
5. 将带鱼放进去,盖上盖子,选“烤鱼”功能;
6. 中途给带鱼刷一层油;翻面再刷一层油,合上盖子;
7. 电饼铛“蜂鸣声”提示时,带鱼就好了;
8. 带鱼盛出就可以吃啦!
小贴士:
1、腌制带鱼的调料可以自己搭配,我犯懒了,直接用的烧烤料,是急着看球赛吗?O(∩_∩)O哈哈~
2、中途可以不用翻面、刷油。但是我觉得刷一次油会更好吃。
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