煲汤做菜知识大全!
“大家都在给一岁半的小朋友吃什么食物呢?是不是都像我家这位小朋友一样,每天都是糊、面、粥轮流换。固体食物不太愿意吃。太郁闷了~~跟他老爹一样样的挑食!唉……”
主料南瓜 (适量) 燕麦 (适量) 清水 (适量) 调料无厨具 搅拌机、煮锅
准备好南瓜和燕麦,清水适量,喜欢稠一点的少加水,喜欢稀的的,就多加一点。
南瓜去皮,切成薄片,煮起来比较容易。
将南瓜放入锅中,加适量水开始煮。
把燕麦片洗净加入到南瓜片中。
大火煮开后,可转小火,煮至南瓜数且燕麦软烂开花即可。
用搅拌机搅打成糊状,就可以享用啦。
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