雪梨青瓜粥

雪梨青瓜粥

原料：糯米稀粥1碗．雪梨1个，青瓜1条，山楂糕l块。

调味料：冰糖15克。

1．雪梨去皮、核，洗净切块；青瓜洗净，切条；山楂糕切条，备用。

2．锅中放入稀粥，上火烧开，下入雪梨、青瓜、山楂条及调味料，拌匀，用中火烧开，出锅装碗即可。

特点：酸甜黏稠。

特别提示：此粥可调节血脂，活血化瘀，补中益气。

煲汤网小提示

银耳和雪梨能一起吃:雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效。川贝也有润肺、止咳功效。雪梨、银耳、川贝三者合用，功效尤佳，对治疗久咳不愈患者效果显著。

雪梨和蜂蜜能一起吃:缓解咳嗽。