煲汤做菜知识大全!

网站地图

当前位置::首页 > 粥的做法 > 正文

南瓜小米粥的材料和做法步骤

时间:2024-06-16

人气:0

栏目:粥的做法

标签:

导读:  南瓜是一种很好吃的一种果类的蔬菜,小米的营养也很好的,现在我们就一起来了解一下南瓜小米粥的材料和做法步骤吧。  南瓜小米粥的材料和做法步骤 南瓜是一种含有大量维

  南瓜是一种很好吃的一种果类的蔬菜,小米的营养也很好的,现在我们就一起来了解一下南瓜小米粥的材料和做法步骤吧。

  

南瓜小米粥的材料和做法步骤

南瓜小米粥的材料和做法步骤 南瓜是一种含有大量维生素的食物,而小米也是一种很有营养的食物,南瓜小米粥是一种香甜的一种蔬菜粥,可以补统大量的维生素A,有很好的补气作用,也可以清热解毒,有很好的开胃作用。

  1.南瓜小米粥的材料

小米七十克,南瓜一百五十克。

  2.南瓜小米粥的做法步骤

1)先把材料都准备好,然后再把小米清洗一下,然后放进锅里,加上适量的水,再加上适量的小苏打,然后用大火烧开,再转为小火。

  2)然后再把南瓜清洗干净,然后再去皮,再切成丁备用。 南瓜也可以要得在块一些,因为南披是特别容易熟的一种蔬菜。

  3)接下来在小米快熟的时候我们再把南瓜丁倒进小米粥里面,这时候再加上适当的材料,一般是盐油等材料。

  4)再把粥煮开,这时候南瓜也烂了,这时候一锅香喷喷的南瓜小米粥就做好了,特别的好吃。 

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 皮蛋青菜粥的做法

    皮蛋青菜粥的做法

               皮蛋青菜粥的做法相信大家早有耳闻吧,下面就让我来给您具体介绍一下。                 皮蛋青菜粥            原料:皮蛋、青菜(鸡毛菜)、大米。            配料:姜、盐。                   皮蛋青菜粥的..
  • 猪肉鱿鱼虾粥

    猪肉鱿鱼虾粥

    鱿鱼含胆固醇较多,故高脂血、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食此粥。 猪肉鱿鱼虾粥 材料:猪肉、鱿鱼须各30克,大虾、蘑菇、莴笋叶各10克,大米80克 调味料:盐3克..
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 | Sitemap

煲汤做菜网 Copyright 2020-2030 www.cmbaotang.com 备案号:桂ICP备2021004607号
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。