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慈母煲汤网分享3种烧烤食谱的做法带图片
一、烤豆角棒棒串
大蒜1颗、食盐2克、叉烧酱60克
橄榄油、花生油、白醋,胡椒粉适量
长豆角6~10根
1、将长豆角洗干净,沥干。2、大蒜去皮洗净,剁成蒜蓉备用。3、豆角放入开水中煮熟,捞出过冷水。
4、从头卷起,卷成圆圈,用竹签串起来。
5、把叉烧酱、花生油、橄榄油、盐、白醋、蒜蓉混合拌成料汁。6、把拌好的料汁浇在豆角棒棒糖上腌制半小时(如果口味清淡者可以直接进行下一步)。
7、腌制好的豆角棒棒糖放入预热好的烤箱烘烤,上下火180度,烤10分钟即可。
8、烤好的豆角棒棒糖,出炉后撒些胡椒粉即可食用。
二、辣烤章鱼串
盐,洋葱,蚝油,生抽
料酒,辣椒粉,孜然
新鲜章鱼
1、章鱼用盐仔细揉捏、洗净,去掉章鱼头里所有的东西,改刀小块。2、洋葱切块和章鱼块一同放入碗中。3、加适量蚝油、生抽、料酒、辣椒粉、孜然抓捏腌制15-20分钟。
4、将章鱼穿在泡过水的竹签上。
5、穿好的章鱼串,均匀刷上油,撒上孜然。
6、烤箱上层开Broil档(最大)预热好,放在中层5-10分钟即可。
小诀窍
1、章鱼用盐揉捏,可以洗掉部分恼人的黏液。2、章鱼头里的物质不敢吃的人,最好去掉。3、章鱼腌制不仅可以去掉部分腥味,也能使味道进入到章鱼肉里。
4、腌制的时候咸味不要太大,章鱼脚有很多小孔,很容易吸收咸味。5、竹签要事先泡水,不然烤的时候会烧焦,不泡水要把暴露在外面的竹签包上锡箔纸。
6、章鱼烤制的时候会出水,所以最好是双层带缝的烤盘。
7、各家烤箱功力不一样,可以自行调节,原则上看到章鱼脚卷曲、萎缩变硬即可,以免烤老。
三、什锦烤串
青菜椒,小香肠6根,红菜椒,黄菜椒若干,菠萝,洋葱
小口菇若干,蜂蜜2汤匙(30ml)
油2汤匙(30ml),盐1茶匙(5g),辣椒粉1茶匙(5g)
黑胡椒粒1茶匙(5g),粗长竹签3根。
1.小香肠、青菜椒、红菜椒、黄菜椒、菠萝、洋葱、小口菇分别切成大小均匀的小片(块),并串成什锦串。
2.然后将什锦串表面刷上油、蜂蜜
3.并撒盐、黑胡椒粒和辣椒粉腌10分钟。
4.烤箱预热后调到220度,将烤串放入烤箱,用上下火在烤架上烤3分钟。
5.取出再上一遍调味料,接着烤3分钟就可以吃了。
四、风味烤串
红菜椒1个,白蘑菇6朵,青菜椒1个,鲜香菇4朵,甜玉米1根
罐装菠萝环4片,大河虾4只
牛里脊肉100g ,三文鱼肉100g,柠檬1个,樱桃蕃茄6枚
盐2茶匙(10g),油1碗(250ml,实耗20ml),辣椒粉1茶匙(5g),胡椒粉1茶匙(5g)
孜然籽1茶匙(5g)。
1.所有蔬菜择洗干净,红菜椒和青菜椒去蒂去籽,切成3cm见方的大片。2.鲜香菇去蒂,切成4瓣。甜玉米切成3cm宽的段。柠檬切成角。罐装菠萝环分成6小块。
3.接着将牛里脊肉、三文鱼肉和大虾清洗干净,再用厨房纸巾擦净水分。4.牛里脊肉和三文鱼肉切成3cm大小的方丁。大虾去头剥壳留尾。
5.在小碗中放入油、盐、辣椒粉、胡椒粉和孜然籽,调和均匀,制成调味汁。
6.将所有用料按照自己喜好,分别串在烤签上
7.再用刷子将做好的调味汁刷在上面,腌制20分钟。
8.在扒条上刷薄薄一层油,待烧至有微微热气升起时将腌好的什锦串并排放上数只。
9.底火保持中等旺盛,将一面烤熟,再翻转到另一面。
10.逐面使什锦串的受热均匀、成熟(每串约4分钟)。
小诀窍:
如家中没有扒条,改用煎锅或烤箱均可。如用烤箱,将温度设定为180度,烤制10分钟即可。
以上是慈母煲汤网(meichubang.com)分享4种自助烧烤 教你如何自制美味烤串