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慈母煲汤网分享3种锅盖面的制作方法与技巧
一、怎样做镇江锅盖面
绵白糖、味精、虾籽、青头
熟猪油或芝麻油
面条、酱油
1、将锅放在中火上,加入清水,虾籽下锅煮沸.2、3分钟后放入绵白糖,溶解完后倒入酱油,烧沸离火,让其冷却后装入容器待用;3、锅内放进清水烧沸,按人数放入面条,盖上小锅盖。4、将空碗放在锅台上,逐碗倒入酱油,熟猪油或芝麻油.
5、加上适量青头和味精;6、面锅滚沸后,加适量清水,使面条熟透,大沸时揭去盖,清除浮沫.7、将面条逐份捞入碗内,浇入适量面汤即成。
8、青头制法:青头是用各种蔬菜制成的面卤,分为生、熟两种。
生的有蒜泥、蒜花、漂儿菜(春季腌制的青菜);
熟的有小青菜、川芎、青椒,将这些蔬菜择洗后,用沸水焯熟,切成丝或段即成。
二、镇江锅盖面的制作教程
挂面100克
绵白糖3克,青头30克,熟猪油20克,香油5毫升,酱油20毫升,盐适量,老干妈一汤匙
1.准备食材:面条和青头(青头是用各种蔬菜制成的面卤,我用的是黄瓜、青椒、长豆角,还加了点肉肠);青头都切成4CM左右的长条
2.锅内倒入适量水烧至沸腾后加入适量盐,盐份量比平时炒菜时多放点。
将长豆角和黄瓜入沸水中焯水四分钟左右再加入青椒,待青椒快熟时加入肉肠煮一分钟,全部捞出待用
3.锅内放进清水烧沸,按人数逐次放入面条,盖上小锅盖,面条煮好后捞出
4.准备熟猪油和白糖,另起净锅倒入适量水烧沸,加入白糖和猪油,白糖溶化后加入酱油,接着加入少许盐拌匀关火
5.将焯熟的青头放在面条上,再将步骤4的汤汁倒入碗内,淋上香油,再放点老干妈拌匀即可食用。
烹饪技巧:
锅盖面的面条最好是自己制做比较正宗,将揉好的面团放在一个木板上,木板边的墙上有根竹杠,先要人揉面,然后坐杠上不断跳着压木板上的面团,反复多次,把面压紧压实,再把面团压薄,这样面积自然增大很多,再叠成多页,然后用铡刀,把叠起来的面铡成细条,可以根据顾客要求有粗有细,不过一般是韭叶般宽。
青头是用各种蔬菜制成的面卤,分为生、熟两种。生的有蒜泥、蒜花、漂儿菜(春季腌制的青菜);熟的有小青菜、川芎、青椒,将这些蔬菜择洗后,用沸水焯熟,切成丝或段即成。
锅盖面特点:汤清面软,不粘不乱,青头鲜嫩,经济实惠。
锅盖面的辅料很特别,有八角、香叶等,适合体质偏寒者食用,热性体质的人应少吃,这两样我都没放。
锅盖面用酱油和白糖较多,高血压、糖尿病患者及孕妇不宜多吃。
三、镇江锅盖面做法详解
用料:一勺熟猪油,两小匙六月鲜,上海红烧酱油,
两小匙万字酱油,一小匙柴鱼酱油,
一小匙辣椒豉油,
韭菜,青蒜,芹菜,香干,蒜头,
绿豆芽,干虾皮,红葱酥一小匙,白胡椒粉,
一小匙黑胡椒粉,面条
做法
1.韭菜,青蒜切半厘米长小段,芹菜切末,香干切粗丝,蒜头切末,绿豆芽洗净。
2.烧水煮面,同时用小面篓烫熟韭菜、芹菜与豆芽。
3.煮面时准备汤底,面碗里放酱油(六月鲜两小匙,万字酱油两小匙,柴鱼酱油一小匙,辣椒豉油一小匙),白胡椒粉半小匙,黑胡椒粉一小匙。4.熟猪油,干虾皮,红葱酥适量。5.面煮好放入面碗,加入适量开水,盖上烫好的素菜,香干丝与蒜末。6.
到这里锅盖面素体就完成了.7.然后还可以加上自己喜欢的荤浇头,拌匀就可开吃。
此方不算正宗,但解馋足矣。
以上是慈母煲汤网(meichubang.com)分享3种镇江锅盖面的做法 号称江南的天下第一面