煲汤做菜知识大全!
红糖,燕麦饼干
主料:燕麦片100g,低筋面粉100g,色拉油100g,鸡蛋1个,红糖80g
辅料:泡打泡1g
对于吃货来讲,一边管不住自己的嘴,另一方面还担心长肉肉,经常会和吃与不吃做斗争,经常是面对美食吃,吃完再减肥吧,面对肥胖时,心里时刻提醒一定要管住自己的嘴。 今天做的这款红糖燕麦饼干热量低,喜欢吃甜点的朋友们,在午后尝试几块也不会担心长胖哦
午后健康小零食:红糖燕麦饼干的做法步骤
1. 准备好所需的食材
2. 红糖中加入色拉油拌均匀
3. 加入鸡蛋液拌均匀
4. 加入燕麦片拌均匀www.cmbaotang.com
5. 将低筋面粉和泡打粉过筛加入,拌均匀
6. 拌好的面团放冰箱中冷藏半小时左右
7. 取出冷藏好的面团做成自己喜欢的形状,放烤盘上
8. 烤箱提前预热,165度中上层烤15分钟左右